Balanserad vikt - Individuell behandling

Balancea, Olivia Ljunggren

Telefon +46 (0) 702 05 06 55, olivia@balancea.se

Balancea



Programmet har hjälpt mig att hitta bra mat och träningsrutiner som fungerar i min vardag och även håller på lång sikt. Att inte tänka förbud eller bantning utan hälsosamma alternativ. Detta har lett till att jag, min familj och kollegor har märkt skillnad på min energi som nu är mer jämn liksom mitt humör. Detta är en långsiktig resa som jag varmt kan rekommendera fler att göra med hjälp av Olivia och Balancea! 


Cecilia 

Balanserad vikt - Individuellt utformat program

 

Lider du av övervikt och har beteendemönster du vill förändra i ditt liv? Har du testat de flesta trender inom viktnedgång men utan varaktig framgång? Balanserad vikt är ett unikt sammansatt program i att må bättre, komma i samklang med sig själv och få en hållbar livsstilsförändring.

 

 Välkommen till guidning för att förändra oönskat beteendemönster, förbättra din hälsa och nå ditt önskade mål. Alla individer är unika, därför finns ingen lösning som passar alla. Vi utgår ifrån där Du är just Nu!

 

 

Möten med Dig i Fokus

 

 

Programmet är helt individuellt och anpassat efter dina aktuella, kortsiktiga och långsiktiga behov och målsättning. Programmet sammanbinder olika metoder som Mindfulness, akupunktur och vägledande samtal detta för att på ett kraftfullt sätt skapa varaktig förändring. Vi sätter tillsammans upp tydliga personliga mål samt handlingsplan och har regelbundna uppföljningsmöten.

 

Du får:

Tre eteriska oljor

Individuellt uppsatt handlingsplan och målsättning

Personliga tränings- och kostrekommendationer

Öronakupunktur vid varje tillfälle (med långtidsverkande kulplåster, ej nålar)

Personlig coachning för ökad motivation och självkänsla

Daglig kontakt med feedback och "peppning"

Träning i Mindfulness 

 

Vilket ger dig ett ökat självförtroende, självkänsla, bättre hälsa och mående med 

hållbara mat och träningsrutiner anpassade för ditt liv.

Äntligen komma i dina favorit jeans igen:)

 

 

Följande metoder kan användas:

Akupunktur

Öronakupunktur är ett fantastiskt komplement för många olika besvär, både vid psykisk, känslomässigt och av fysisk karaktär samt som hjälp i beroendeterapi. Punkter på öronen stimuleras med kulplåster.

 

Terapeutiska och eteriska oljor

Påverkar och stärker kroppen fysiskt, mentalt och känslomässigt. Högkvalitiva och effektiva.

 

 

Vi träffas under 12 veckor och har daglig kontakt samt personliga möten vid 6 tillfällen.

Första träffen är 75 min, efterföljande möten är 60 min.

 

Pris för programmet: 5900 kr (inkl. moms).

Swich eller kort betalning.

 

Mottagnings adress:

Norra Stenbocksgatan 91, Helsingborg.

 

 

Ombokning senast 4 timmar innan bokad tid.

 

För mer information/bokning kontakta Olivia Ljunggren på mail: olivia@balancea.se eller på telefon:

+46 (0) 702 05 06 55

 

 

 

 

Välkomna!